蔚蓝海岸的名称的确名副其实，上是蔚蓝的天，下是蔚蓝的海，漫步在海滨大道上，到处都是高大的棕榈树和鲜花；长长的海滩都是来此度假游泳、晒日光浴的人群，爬 上海滩东面的小山，这里过去是古代城堡遗址，现在只剩下一个炮台，这里可以俯视美丽的尼斯海滩，虽然在炎夏的7月，太阳并不灼人。

        从绿草如茵、鲜花处处的山顶花园俯瞰尼斯全景，只见远近房屋沿山坡错落有致，青翠的树木中露出大片大片橙红色屋顶的房屋，港口上停泊着不少豪华游艇，在蔚蓝的天空之下一望无边蓝宝石般的大海吹来阵阵清爽的风；沿着海滨大道高大的热带棕榈树和鲜花之间排列着优美的现代和古典建筑，其中有不少豪华酒店，这就像一幅风景优美的自然图画，整个画面色彩既艳丽又和谐。

        尼斯海滩更具吸引力的是在这里可以看人。尼斯的海滩上的女郎，相貌不管是否美丽迷人，大多拥有迷人的身段，基本上女性都是穿三点式的“比基尼”，不时可见无“上装”的妙龄女郎。

       漫步街道狭窄的尼斯旧市街是一个不错的选择，这里都是17、18世纪的房屋，沿着有旧欧洲特色的弯曲的小石片路而行，沿街两侧就有尼斯人日常生活中的肉店、鱼店、蔬菜鲜果店、海产干货店、小餐馆、咖啡馆等，悠闲的老人坐在路边咖啡馆的椅子上，肉店的伙计在烧烤柜前忙碌，烤鸡的香味弥漫在狭窄的街道上，市井生活气息非常浓。

友情提醒

        在尼斯应是以慢节奏悠闲度假方式为主，每天在旅馆睡睡懒觉，带上食物到海滩消磨度假时光，或到咖啡座流连，逛街看看商店，要有一种悠闭的度假心态，除了市区边的海滩之外，散步于海滨大道，爬上海边小山城堡遗址俯瞰远近风光，漫步老尼斯旧市街看看法国人的日常生活，看博物馆就看主要展示拿破仑时代艺术的马塞纳美术历史博物馆。

出行建议

1)从巴黎市内里昂火车站乘TGV高速列车往尼斯只需6小时，从马赛来只需2个半小时，每天都有数趟快车。如果从意大利罗马来就要在热那亚转一次车。此外，从尼斯始发或经过尼斯的短途快车很多，一般不需提前买票，即到即走，平均半小时左右一趟车。

2)尼斯有长途汽车往各地，也有市内公共汽车，但如果住在火车站以南的任何旅馆步行到海滩都不超过15分钟。上述各游览地都可以步行轻松到达。

        普罗旺斯（Provence）位于法国南部。最初的普罗旺斯北起阿尔卑斯山，南到比利牛斯山脉，包括法国的整个南部区域。罗马帝国时期，普罗旺斯就被列为其所属的省份。18世纪末大革命时期，法国被分成5个不同的行政省份，普罗旺斯是其中之一。到了20世纪60年代，行政省份又被重新组合划分成22个大区，于是有了现在的普罗旺斯－阿尔卑斯大区。在温文尔雅的大学名城艾克斯、教皇之城亚维农的前后，还有那些逃过世纪变迁的中世纪小村落和古老的山镇。 

       普罗旺斯出品优质葡萄美酒，其中20%为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯酒的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙黄色的干桃红酒是最具特色的。常见的红酒有：Cotes de Provence, Coteaux d 'Aix en Provence, Bandol。 

       从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河“Rhone”流过，很多历史城镇，自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，迷人的地中海和心醉的薰衣草，令世人惊艳。

       埃克斯市Aix-en-Provence是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪起就是一座大学城，也是著名的“泉城”。这里是罗马普罗旺斯的古都。在今天仍以古罗马遗迹、中世纪、 哥特式和文艺复兴风格建筑而著称。埃克斯市还以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒、以及特别的语言——普罗旺斯方言闻名。